·
Autor redakcia/AB

CUKETA ovládla leto 2025: 4 recepty, ktoré pobláznili Slovákov aj Bez servítky!

Cuketa ovládla letnú kuchyňu. Od rýchloviek až po plnohodnotné hlavné jedlá, tieto recepty valcujú sociálne siete a dokazujú, že zdravé môže byť aj neskutočne chutné. Pripravte sa na explóziu chutí a inšpiráciu, ktorá vám zmení letný jedálniček!

Cuketa je obľúbenou surovinou, ktorou mnohí nahrádzajú zemiaky pri príprave placiek. Z nich sa tak stane o niečo zdravšia možnosť, hlavne, ak ich miesto vysmážania upečiete v rúre. Tento recept na zapekanú cuketu však možno oceníte ešte viac než ťažké placky v lete.

Prívarky z cukety

Cuketa sa dá skvele využiť aj do polievky alebo v štýle prívarku, ktorý si obľúbia aj vaše dovolenkujúce ratolesti. Skúste tento zdravý cuketový krém, ktorý je plný vitamínov. Klasickú smotanu a maslo môžete nahradiť aj bezlaktózovými alternatívami. Pre vegánov tu máme tiež jeden recept, a to prívarok s kuracím mäsom, ktoré však môžete nahradiť vegánskym mäsom prípadne úplne vynechať.

Zdroj fotky TV JOJ

Cuketa na sladko

Cuketa sa dá vďaka svojej neutrálnej chuti využiť aj pri pečení koláčov. Taký cuketový brownie ocenia nielen maškrtné jazýčky, ale aj tí, ktorí si v lete strážia postavu. Pridaním obľúbených doplnkov - kokos, čokoláda, sezónne ovocie či obľúbený džem - sa tento koláčik stane hitom vašej domácnosti!