-
23.02.2025 - 00:45
- ·
- Autor redakcia/AB
Sušienky len z TROCH surovín a bez LEPKU? Tento recept musíte vyskúšať u vás doma!
Relácia Na chalupe prináša množstvo skvelých receptov, ktoré stojí za to vyskúšať u vás doma. Tentokrát pre vás máme jeden úplne jednoduchý a ešte aj zdravý!
Ak si radi zobnete niečo dobré a sladké, no zároveň chcete, aby to bolo zdravé, ste na správnej adrese. Ak je to ešte aj bez lepku, pôjde o ľahšie stráviteľnú dobrotu. S pridaním orechov a trstinového cukru môžete sušienky použiť ako desiatu či olovrant pre vaše detičky.
V relácii na Chalupe recept pripravovala Katarína Jesenská spolu s Ferom Jokeom alias Majou. Aj influencer trpí alergiou na lepok. Recept môžete pripravovať celoročne!
Všetko, čo na ich prípravu potrebujete sú tieto tri suroviny:
120 g m mletých lieskových orechov
50 g trstinového cukru (môže byť aj hnedý cukor, ten s obsahom melasy)
3 bielka
Bielka oddelíme od žĺtok. Vymiešame sneh do peny. Pridáme doň lieskové orechy. Nakoniec primiešame cukor. Z cesta tvarujeme na papier na pečenie sušienky podľa veľkosti, akú chceme dosiahnuť. Pečieme pri 150 stupňoch Celzia približne 15 minút. Závisí od trúby aj veľkosti sušienok.
Zdroj fotky unsplash.com
Sledujte Na chalupe dnes o 16:45 na JOJke!
- 23.02.2025 - 00:45
- ·
- Autor redakcia/AB
- ·
- Tagy: Na chalupe
Na chalupe
Skvelý recept na slaný koláč zo základných surovín: Vaša rodina už nebude chcieť nič iné!
Katarína Jesenská sa v spoločnosti ukázala s veľkým fešákom: Ľudia z nich nespúšťali oči!
Čo by robila Katarína Jesenská, keby nebola moderátorka? Odpoveď vás prekvapí!
Tajomstvo dokonalého jedla? Zabudnite na korenie, TOTO mení pravidlá hry!
Letný HIT do rúry: Pstruha podľa Katky Jesenskej si zamilujete už po prvom súste!
Katarína Jesenská si užila voľno na dokonalom mieste: Spoznáte TENTO dovolenkový raj?
Hľadáte inšpiráciu na rýchly obed a zároveň maškrtu pre deti? Skúste TENTO recept!
Hľadáte tip na rýchlu a sýtu polievku? Tento zeleninový krém je navyše plný vitamínov!