Vyštudovala hudobno-dramatický odbor na Konzervatóriu v Bratislave. Po škole bola v angažmánoch v Divadle Andreja Bagara v Nitre (2005–2012), pôsobila aj v SND, Divadle Aréna, Divadle v podpalubí a Divadle L+S.
Rolou gynekologičky Klaudie Marcínekovej sa preslávila v populárnom seriáli Prázdniny, kde bola úzkostlivá, ale svojou profesiou zručná lekárka – matka s rodinnými starosťami. Objavila sa aj v reláciách a seriáloch JOJ: Panelák, Dovidenia, stará mama, kde hrala rôzne charizmatické postavy, vrátane „Kikuš“ v sitkome Andyho Krausa.
Súkromne je vydatá (2018) za herca a speváka Tomáša Palondera, s ktorým má dcérku Charlotte (2020) a syna Adama (2005) z predchádzajúceho vzťahu. Kristína je športovo aktívna, venuje sa zdravej strave – predtým výrazne schudla – a starostlivosti o rodinu .
