Vyštudovala hudobno-dramatický odbor na Konzervatóriu v Košiciach. Od roku 2000 pôsobí v Štátnom divadle Košice, kde stvárnila množstvo postáv v rôznych inscenáciách. Okrem toho účinkovala aj v Slovenskom národnom divadle a divadle Astorka Korzo 90.
V televízii JOJ sa objavila v niekoľkých seriáloch. V kriminálke Za sklom stvárnila postavu mladej vdovy, ktorá emotívne prežívala stratu manžela. V seriáli Hranica hrá nekompromisnú kapitánku Soňu, ktorá velí policajtom vo fiktívnej dedinke Krivé. V Pravej tvári si zahrala zdravotnú sestru Ľudmilu, ktorá sa postupne mení z nevinného anjela na intrigánsku postavu. V seriáli Divoké kone stvárnila postavu Simony, ktorá bola v kontraste s postavou Lujzy Garajovej Schramekovej.V ZOO hrá postavu, ktorá sa ocitá v neľahkej životnej situácii. V Klamstve sa objavila ako postava, ktorá sa ocitá v spletitej situácii.
V súkromí je Alena Ďuránová partnerkou režiséra Michala Náhlíka. Spolu majú dcéru Emu, ktorá sa narodila v apríli 2013. Alena sa otvorene podelila o svoje skúsenosti s pôrodom, ktorý bol pre ňu náročný a traumatický. Napriek tomu sa dnes teší zo svojej dcéry a rodinného života.
